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屁产生的原因 经常放屁正常吗?

时间:2014-03-30 16:15来源:镇江老年健康网 点击:
人的肠道总是在不断的蠕动,其所产生的废气即是人们所说的屁。放屁就是废气的外排,属于一种正常的生理现象。人在吃食物时,消化道里的正常菌群会发挥作用,进而产生了气体。

      放屁本身属于人的正常生理现象,但由于其恶劣的气味,所以,人们一般认为放屁属于一种不文明的行为。于是,当人出现想要放屁的冲动时,很多人就拼命地忍着。宁可苦了自己,也不能污染环境。于是一来二去,忍出了毛病。

 

屁产生的原因  经常放屁正常吗?

 

      屁产生的原因

      人的肠道总是在不断的蠕动,其所产生的废气即是人们所说的屁。放屁就是废气的外排,属于一种正常的生理现象。人在吃食物时,消化道里的正常菌群会发挥作用,进而产生了气体。这些气体就会随同肠蠕动向下运行,经肛门排出。在外排的时候,因为肛门括约肌的作用,有时还会发出响声。由上可知,放屁属于肠道正常运行的一种表现。

 

      屁的异常现象

      屁量次数增多,屁味很臭,没有屁放,这些都属于屁不正常的现象,可能是由于饮食,或者由疾病的原因所致。尤其是不放屁的现象,后果最为严重。假如是新生儿不会放屁,则应该检查是否有无肛门发育不全。如果是成人长时间不放屁,并且腹部像鼓一样发胀,说明腹部有胀气。这就要检查肛门、直肠,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等疾病都可能导致不放屁,在必要时可以从肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻也会导致无屁,这是由于肠道不通导致屁无法外排。

      如果无屁放出,并伴有剧烈腹痛,应到急诊室进行抢救处理,因为这可能是肠梗阻、急性阑尾炎、急性胰腺炎等急腹症所致。

 

      屁的主要成分

      屁大部分是由大肠杆菌及其他细菌发酵食物而产生的。空气和肠道中的碱性分泌物同样对屁的产生有一定作用。一般而言,屁大约由59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷以及4%的氧气构成,这些气体都是无味的,但其中不足1%是由微量化学物组成,像氨和粪臭素,刺激性气味就是由这些化学物质发出的。曾经有医生讲过,从气味来讲,硫是屁里面最糟糕的成分。

 

      多吃纤维食品,帮助身体排气

      当乳酸杆菌等有益菌在体内数量较多时,废气便易于排出。反之,有害菌数量居多时,气体不易排出。为了减少有害气体的产生,就要改善饮食习惯。平日在饮食中摄入过多动物性蛋白质及脂肪的人群,适宜多吃根菜类和豆类、薯类、海藻类等含食物纤维非常丰富的食品,使肠内的细菌环境得到充分改善。

 

      镇江老年健康网友情提示   细嚼慢咽减少体内气体

      由口中吞入的空气占了废气量的70%。因此,狼吞虎咽的人,就非常容易放屁。而如果吃东西时细嚼慢咽,少吞入些空气,那么放屁就会减少。

 

 

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(责任编辑:流星)
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