镇江老年健康网

当前位置: 首页 > 老年心理 >
  • 老年人不要把面子太当回事 日期:2015-04-27 20:06:33 点击:999 好评:0

    “面子”代表着一个人的尊严、信仰等精神层面最重要的问题。但是,“好面子”也应该有个度,否则,有些时候我们会被面子问题压得无法翻身。...

  • 都市白领和老年人一样都要注意精神卫生 日期:2015-04-17 21:30:54 点击:1009 好评:0

    在日常生活中,老年人由于缺少关爱、身体机能衰退,经常会出现心烦、暴躁、紧张、压抑等负面情绪,有的甚至发生精神疾病。但是,都市白领由于工作压力等因素,也会出现抑郁、焦虑不安、 精神障碍等心理问题和疾病。...

  • 心理健康是养生的第一要务 日期:2015-03-28 22:20:28 点击:1004 好评:0

    《黄帝内经》强调“防患于未然”。其实,侧重点主要是言明心理健康的重要性。心情舒畅,整个人的身体素质就会有所提升。相反,烦闷的心情只能导致身体内的“毒素”无时无刻不在作祟,侵蚀身心。...

  • 给老人的心装上“防骗锁” 日期:2015-02-22 11:02:38 点击:1003 好评:0

    君子爱财,取之有道,但就有这么一群人,盯上了老年人的钱包。调查显示,老年人占受骗者的81%。老年人之所以容易受骗,与特定的身体条件和心理需要有关。...

  • 如何克服自卑心理? 日期:2015-01-29 20:24:48 点击:1007 好评:0

    生活中经常有人发出这样的感慨:我怎么什么都不行呢?其实,现实中有很多人总在拿自己和别人比较,产生沮丧、不如别人的心理。也许他们自己没有意识到,这种言语表达出了自卑心理。...

  • 嫉妒情绪有害健康 日期:2015-01-13 20:54:12 点击:1021 好评:0

    别人成功的时候,在一旁吹冷风:“指不定怎么成功的呢?”别人失败的时候,在心中幸灾乐祸。见不得别人好,经常在背后说别人坏话,或者是诋毁人家声誉。这就是嫉妒心在作祟。须知,嫉妒心理有损健康。...

  • 老人固执的心理要不得 日期:2014-12-05 20:15:12 点击:1016 好评:2

    生活中有很多“九头牛也拉不回来”的老人,他们总认为自己性格倔强,性情坚强,属于“硬”派。但事实上,有时过分的坚持就是思想固执偏激的体现。久而久之,不仅有害健康,而且还会对自身的人际关系造成不良影响。...

  • 精神疾病离老年人并不遥远 日期:2014-08-19 21:12:53 点击:1016 好评:0

    有些老年人经常会出现暴躁、心烦的情形,总是感觉到累、紧张和莫名的委屈……如果告诉你这些常在生活中出现的负面情绪,就属于精神疾病,你还会觉得精神疾病离老年人很远吗?其实,它无时无刻不在老人身边存在着。...

  • 老年人多愁善感有害身体健康 日期:2014-08-17 23:06:39 点击:1029 好评:0

    老年人看到曾经熟悉的事物常常不自己,或是高兴,或是忧愁,或是悲愤……这是人们在触情生情时的表现,多愁善感是人的正常心理行为,但凡事要有一个度,如果长时间不能从过去的回忆中走出来,是非常危险的一件事情。...

  • 老年人不能自己一个人呆着 日期:2014-07-20 18:28:12 点击:1014 好评:0

    在现代社会,喜欢自己一个人呆着的老年人越来越多了。他们总认为自己适应不了别人的方式,别人也接纳不了自己,于是,干脆就一个人呆着,干点自己喜欢干的事情,并且还能无拘无束,这种生活状态很是舒服。但是,老年人如果长期自己呆着,就可能与社会生活出现...