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嫉妒情绪有害健康

时间:2015-01-13 20:54来源:www.zjlnjk.com 点击:
别人成功的时候,在一旁吹冷风:“指不定怎么成功的呢?”别人失败的时候,在心中幸灾乐祸。见不得别人好,经常在背后说别人坏话,或者是诋毁人家声誉。这就是嫉妒心在作祟。须知,嫉妒心理有损健康。

      别人成功的时候,在一旁吹冷风:“指不定怎么成功的呢?”别人失败的时候,在心中幸灾乐祸。见不得别人好,经常在背后说别人坏话,或者是诋毁人家声誉。这就是嫉妒心在作祟。须知,嫉妒心理有损健康。

 

嫉妒情绪有害健康

 

      “红眼病”是一种负面情绪

      经常看到和自己实力相当的人取得成绩之后就患“红眼病”的人,非常容易出现恶心、胃痛、背痛、胸闷、行动不能自主的症状。这就是嫉妒。嫉妒是一种负面情绪,想想《三国演义》中的周公瑾,一个才高八斗的帅才竟因嫉妒而丧命。这绝对是给后世敲响的警钟,仅仅是由于在竞争中,自己的占有欲没有得到满足而已。所以,必须要去除嫉妒之心,才能保证自己健康长寿。

 

      嫉妒情绪要不得

      嫉妒这种负面不仅害己,还会给他人造成伤害。因为这种带有对优秀人的敌意情绪非常易传染,导致嫉妒的人组成团队向别人发动“进攻”。这样,就会给别人在人际关系方面带来很大的障碍,导致对峙双方能力整体下降,实在是一件损人不利己的事。

 

      培养豁达情怀对抗嫉妒心理

      其实,嫉妒是潜在大多数人身上的一个“杀手”,豁达是对付它的最佳武器。培养自己豁达的胸怀,心胸要开阔。一定要明白“人外有人”的道理。看到优秀的人首先要想到向人家学习,而不是挖空心思攻击别人。遇事要心平气和,坚信靠自己努力一定能获得成功,学会泰然自若,这样才能培养出良好的心态。还有,当察觉到自己的嫉妒情绪在“蠢蠢欲动”时,可以转移注意力。多想别人的好处,自己的不足,把这种负面情绪转化成前进的动力。学会知足常乐,加强自身的修养。

 

      健康提示  吸取教训获得进步

      把自己所遭受的挫折和苦难当成一笔成功的财富,把以前失败的教训作为自己前进道路上的警示灯,这样以前的跟头才没有白栽,自己才会越来越自信。

(责任编辑:流星)
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